久しぶりのヨガ

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今日は産後初のチーコ先生のヨガの日。
バウンサー持参ではりきって行ってきました。

かほはお友達のあーちゃんに会うなり追いかけっこ。とっても楽しそう(*^o^*)

いよいよ始まると言う時にこうちゃんグズグズ(>_<)

初めのほぐしからこうちゃんを抱っこして、その後も出来たり出来なかったりのポーズでしたが、久しぶりの癒やしの時間にリフレッシュできました。

妊娠初期から始めたので、単身になったらさぞかしポーズも取りやすいだろう…と思っていたけど、臨月の時より体が硬くなってて自分でもビックリ。

色んなポイントを教わったので次回までたっぷり復習しましょ。

そんなに出来なかったのにこの気怠い疲れ。普段はよっぽど動いてないのね、私(^_^;)
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by knao0203 | 2010-02-18 14:24  

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